冬瓜解暑湯

孕婦不宜飲用。
哺乳期婦女、體質特殊、患有慢性疾病或有特定健康狀況的人士，在飲用前建議先諮詢專業中醫師或醫生意見。

1. 將所有材料洗淨，浸泡數分鐘。冬瓜約 2 斤（約 1–1.2 公斤）連皮、瓤、籽切件洗淨。
2. 全部材料及冬瓜放入煲內，加入約 3 公升清水（約 15 碗）。
3. 大火煮滾後轉中小火，慢煲 60 至 90 分鐘。
4. 可按個人口味調整：
   ╴甜湯：直接煲煮，加入片糖調味，稍為放涼後飲用更佳。
   ╴鹹湯：與肉類同煲，風味更濃郁，出鍋前按口味加鹽調味。

請將本產品放置於陰涼乾燥的地方，並避免陽光直接照射。

由於本產品成分全天然且無添加任何防腐劑，開封後請儘速烹調食用。

若未能即時食用，建議直接存放於雪櫃冷藏保存，以確保藥材的新鮮度與最佳品質。